Tuesday 27 August 2013

kurangkan duduk...lebihkan berjalan....


anda tahu duduk boleh mengakibatkan beberapa komplikasi kesihatan? knowledge baru bagi aku..





berhati - hatilah apabila duduk..postur itu penting..jaga badan anda seadanya..sihat sentiasa untuk masa depan!

Sitting is Killing You


sumber: 

No comments: